Pensamentos Errôneos: Desvendando as Falhas Cognitivas Mais Comuns
As cognições distorcidas representam um conjunto de padrões de pensamento ineficazes que podem influenciar o nosso modo de agir. Essas falhas de raciocínio, muitas vezes inconscientes, podem levar a {interpretações enviesadas da realidade e contribuir para o surgimento de problemas emocionais.
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